普通のダイエットとボディビルダイエットの違いはなんだかわかりますか？

普通ダイエットいうと、カロリーコントロール、適度な運動、これが鉄則です。
でもこれだけではほとんどの人がうまくいかないことが多いでのす。
運動が続かない、食事制限がうまくいかない。何より、適した指導者がいないのが
一番の原因ではないかと思います。
ネットで集めた情報、本で集めた情報、小耳に挟んだ情報。
おそらくダイエットの情報はどこからともなくやってはきます。
でもそれだけでは続かないしうまくはいきません。

私達、BBDは指導者が全員ボディビル経験者です。
ボディビルとは、筋肉を大きくして、身体の大きさ、バランス、その時のコンディション、パフォーマンスを比較する競技です。
ボディビルダーは、筋力トレーニングにおいても、体を作るための食事のとり方においても、どんな運動競技者よりもプロフェッショナルさを要求されます。
体の構造、筋肉のあり方、食事の影響の仕方、体の出来方、全てにおいて学び、自分の体と向き合っていきます。
ボディビルを目指す過程で、ウェイトコンディション、トレーニングのコントロールができるようになるわけなのですが、このボディビルの経験や知識を最大限に生かすことで、誰もが一度は切に願うダイエットの手助けになればと思うようになりました。
私達ボディビル経験者は、誰よりも、人間の体を、仕組みを、食べ物が人の体に与える影響を知り尽くしています。
人それぞれにその違いがあります。
それを見抜けるのもまた私達ボディビル経験者です。
プロフェッショナル集団の私達が提供するダイエットがボディビルダイエット、BBDです。